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Linha Cross

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Equipamentos e acessórios de Cross Pilates Para você saber tudo sobre os equipamentos do Cross Pilates, é preciso entender o que significa Cross Pilates, a diferença dele para o Pilates tradicional e os benefícios que o Método Cross Pilates garante aos praticantes. O que é Cross Pilates? É um método de Condicionamento Físico que surgiu da fusão de princípios do Treinamento Funcional ao Pilates. O que inclui desde o treinamento de simples movimentos do cotidiano, como agachar, girar, puxar, levantar, aos mais elaborados pertinentes à prática esportiva e de alto rendimento. O Método Cross Pilates permite a execução de movimentos de acordo com a necessidade individual e com a intensidade adequada para cada pessoa. Desenvolve um universo de muitas possibilidades de exercícios, dos mais simples aos mais desafiadores. Diferença entre o Pilates e o Cross Pilates O Cross Pilates é uma nova modalidade dentro do Pilates. Sendo assim, tem como base os princípios do Pilates tais como: Centro, Controle, Concentração, Respiração e Precisão, o diferencial é nessa nova modalidade a prática vai além de exercícios pré-definidos do Pilates Clássico, permitindo a evolução dos movimentos, de acordo com o desenvolvimento dos praticantes, sempre buscando a funcionalidade. Equipamentos do Cross Pilates Os equipamentos do Cross Pilates foram desenvolvidos a partir de conceitos totalmente inovadores, pela implantação de sistema de ajustes rápidos de cargas e posicionamentos nos equipamentos, oferece à prática do Pilates muito mais dinamismo e versatilidade, permitindo a criação de aulas coletivas com qualidade. Além disso, os equipamentos são maiores e mais fortes, com design completamente robusto e arrojado, de alta resistência e estabilidade, possibilitando a execução de movimentos variados com cargas e velocidades mais elevadas, necessários para os programas de treinamento de força e potência. Benefícios do Cross Pilates O Cross Pilates promove o condicionamento físico, correção da postura, melhora o metabolismo, contribuindo para o emagrecimento, e também permite ganhos significativos de força muscular, flexibilidade, equilíbrio e resistência cardiorrespiratória. Tudo isso dentro dos padrões de movimentos funcionais, ou seja, parecidos com os movimentos realizados no dia a dia, em casa, no trabalho ou na prática esportiva. No ISP Saúde tem Cross Pilates! O Método Cross Pilates impacta a área Fitness e revoluciona o Pilates tradicional. Conquistando cada vez mais adeptos, essa modalidade transforma o corpo de forma rápida e permanente. A linha exclusiva do Cross Pilates você encontra no ISP Saúde. Todos os equipamentos para montar seu Studio, como também acessórios, que vão desde corda, caixas, kits de acrílico, até aparelhos mais robustos como o Cadillac e Reformer. Navegue em nosso site e confira! Seja um profissional do Cross Pilates Confira todas as informações do curso de Cross Pilates: https://goo.gl/6A02xs