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Propriocepção

Propriocepção é a noção que temos de nosso corpo, em termos sensitivos, é a consciência da postura, do movimento das partes do corpo e das mudanças no equilíbrio. Os proprioceptores localizam-se me músculos, tendões, ligamentos e articulações.

Dessa forma, a propriocepção contribui para o controle postural, estabilidade articular e diversas sensações conscientes. Essa técnica, porém, fica limitada apenas aos estímulos mecânicos, ocasionados pelos estímulos neurais. Para estes estímulos existem uma série de acessórios que auxiliam no treinamento e na recuperação do indivíduo, que por algum motivo tem seu mecanismo de propriocepção alterado. Veja alguns disponíveis no portfólio do ISP Saúde:

Tábua Propriocepctiva Redonda, Retangular e Lateral: ideal para atividades com objetivo de promover reconhecimento espacial do corpo, fortalecimento muscular em joelhos, tornozelos e quadris em treinos de equilíbrio e coordenação motora.

Disco de Equilíbrio: proporcionando maior segurança e eficiência, podendo-se trabalhar com os dois pés, o que potencializa os exercícios desenvolvendo principalmente o equilíbrio, condicionamento, força, coordenação motora e reabilitação.

Disco de Rotação: é utilizado para exercícios de rotação de tronco e membros inferiores e uma variedade de exercícios. Proporciona uma superfície de baixa fricção para ajudar na educação dos rotadores do quadril.

Balanço Proprioceptivo ou Balancin: ideal para exercícios de equilíbrio, propriocepção, coordenação motora e fortalecimento muscular.

Estes são alguns dos acessórios para melhorar o equilíbrio que só a maior loja de saúde e bem-estar do Brasil, com mais de 20 anos de experiência e tradição, pode oferecer essa variedade com as melhores condições de pagamento e as garantias que você merece!


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